Investeer in het welzijn van je team
In de snelle wereld van vandaag, waar stress- en burn-out gevallen snel toenemen en ziekteverzuim blijft stijgen, is het cruciaal om te investeren in het welzijn van je team. Ademwerk, wetenschappelijk bewezen effectief, verhoogt de productiviteit, bevordert teamverbinding en vermindert stressklachten.
Wij bieden twee flexibele opties: een ademsessie en op maat gemaakte workshops, altijd aangepast aan de behoeften van jouw bedrijf. Kies voor gemak op jouw kantoor of in onze ruimtes.
Teambuilding en vitaliteit op het diepste niveau
Ontdek het directe effect van ademhaling op vitaliteit tijdens onze interactieve workshops. Leer praktische ademhalingstechnieken voor stressvermindering, meer rust en verbeterde focus. Onze workshops, van 60 minuten tot 3 uur, combineren theoretisch inzicht met praktische toepassingen. Onze ademsessies, van 15 tot 75 minuten zijn geschikt voor diverse gelegenheden zoals kantoorsessies, teamuitjes, managementteams of persoonlijke ontspanning.
Wat onze klanten zeggen
"Valesca and Nina hebben een ademsessie gegeven als start van een leiderschapstraining bij ons op kantoor. Zij creëerden een veilige setting en gaven professionele begeleiding tijdens de oefeningen. Het was een waardevolle ervaring voor ons als team en resulteerde in perfecte start voor de resterende training. Heel fijn!"
Melanie Ponsioen
Manager Learning & Development EMEA | Customer Service | Netflix
“We hebben Valesca tweemaal ingezet voor het verzorgen van een breath work sessie voor een event. Communicatie ging vooraf erg soepel en de sessies werden positief ontvangen. Voor ons is een mooi onderdeel om even uit de ratrace te stappen en terug naar jezelf te komen.”
Janna Simons
Head of Marketing | Onefit
“Valesca en haar collega zijn bij ons op kantoor gekomen om een ademsessie te doen. Een hele positieve ervaring! Heel fijn en goed contact gehad met Valesca via mail, de sessie kon op korte termijn zelfs nog geregeld worden (2 weken van tevoren).”
Britt Bosma
HR Advisor | Channable
“Geweldige ervaring met Valesca. Ze heeft in onze spa Breathwork sessies gegeven en onze leden zijn heel blij ermee en willen er nu een reguliere event van maken. Heel professioneel en helder in de communicatie, zo ervaar ik Valesca.”
Claudia Mansour
Spa Manager | Akasha Spa & Fitness, Conservatorium hotelHelp je team succesvoller te zijn door de transformerende werking van ademwerk.
Ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Neem dan hier contact op.
